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蒸红薯叶

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蒸红薯叶

蒸红薯叶

美味指数:
番薯叶鲜嫩甜美,清蒸能保留它原始的鲜美。喜欢清淡口味的朋友可以尝试这道菜。番薯叶富含维生素C,且有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、防止细胞癌变催乳解毒、等保健功能。多吃番薯叶对身体大有好处。
菜品: 斋菜 工艺:
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可以在步骤3不放盐,自制蒜蓉麻油汁在最后蒸好时淋上去,更加美味。因为今天吃斋,不能吃蒜,所以没有那样做。

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