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更年期

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更年期是人由成熟向衰老过渡的一个时期，是人逐渐走向衰老的标志。更年期到来最明显的表现是人易失眠、盗汗、多疑，脾气也比以前暴躁，记忆力也开始慢慢减退，需要从生理、心理、饮食等多方面调解，帮助他们更好的度过更年期。

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