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脾虚

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脾虚是指脾功能的失常的一种病理现象，脾虚患者应注意饮食调理，应忌口，很多女性因为脾虚会导致手脚发凉，内分泌失调，发胖等后果，在饮食方面应该多吃点养胃的例如白粥或者小米粥等，长吃面食例如馒头等，用于中和胃酸，多吃水果例如最好的养胃水果木瓜，少吃豆腐，饮食均衡从而细心呵护自己的脾胃。

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