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白豆角
白豆角:是豆角中的一种误,因为颜色比普通豆角白,所以被人称为白豆角。适合闷烧,你有生津止渴,健脾,补肺的效果。
白豆角的功效与作用
如何挑选白豆角
白豆角的制作技巧
白豆角相关菜谱
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白豆角的功效与作用
生津止渴,止泄,健脾,补肾
如何挑选白豆角
在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。
白豆角的制作技巧
白豆角无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是要注意的是,1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化;2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒;3.为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。
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