鸡骨,鸡的骨头,常用于熬汤,汤颜色白,性温而味甘。鸡骨汤可加入各类菌类或时蔬,其味鲜美,香味浓郁;也可以晒干制成粉末入药。鸡骨中含丰富的磷酸类及碳酸类的钙质,经常喝鸡骨汤,能补肾强气、强健筋骨,补充钙质。对产后调理身体、身体羸弱者来说有极好的效果。