紫玉米,我们常见的玉米以黄色的居多,而紫色玉米原产于安第斯山。因含花青素,故颜色呈紫色,紫色蔬菜水果一直被人们称为营养丰富的健康食品。实事就是如此,紫玉米含有近二十种氨基酸,多达20多种的微量元素,还是一种天然的色素。特别是独具有的硒锌有极好的抗癌效果。