火鸡肫富含蛋白质,且具含量较高的不饱和脂肪酸,长期食用能够治疗心脑血管疾病,同时还有助于消化。火鸡肫肉感细嫩、清淡,适合用来炒或者炖汤食用,火鸡肫在食用之前要注意清洗干净,洗干净以后最好再用热水烫一下。