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芝麻籽

芝麻籽

芝麻籽,一种扁圆形状的颗粒物,芝麻里面的脂肪量大且蛋白质多,还含糖量高、维生素A.E族充足等,尤其是卵磷脂元素、各种微量元素等营养成分,最重要的是芝麻中有能调节减少胆固醇的亚油酸。芝麻还能帮助补气养血的功效,可以帮助皮肤改善干枯、毛孔粗大、令皮肤细腻光滑、焕发光彩,美容养颜绝佳上品。

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