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木耳炒鸡蛋

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木耳炒鸡蛋
来跟我们探索 2017-03-01

木耳炒鸡蛋

木耳,是一款非常美味的食材,有去除体内灰尘的作用,所以特别适合常年工作环境粉尘比较多的人食用,帮助清理肺部,鸡蛋,含有丰富的蛋白质,也对人体帮助非常大,二者结合,是一款不错的家常菜,一般午饭搭配米饭食用,效果最佳,赶快尝尝吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.小葱洗好切段.木耳泡好洗净沥干水;

步骤二

2.锅中放油加热后到入打散的蛋液.炒好后加入木耳.还配了点胡萝卜丝。

可以把木耳泡发以后再做,比较好吃一些

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