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健康美食之三明治

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健康美食之三明治

健康美食之三明治

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康美食之三明治做法图解1)

1.这材料超市都有的哈

步骤二
健康美食之三明治做法图解2)

2.煎个蛋。

步骤三
健康美食之三明治做法图解3)

3.涂了沙拉酱 和花生酱,因为 我喜欢花生酱,沙拉酱 是属于生冷食品,女孩子还是不要吃多

步骤四
健康美食之三明治做法图解4)

4.把煎好的鸡蛋加上去,压平

步骤五
健康美食之三明治做法图解5)

5.把火腿切薄,放在鸡蛋上面,盖上一块土司

步骤六
健康美食之三明治做法图解6)

6.切片看看,是不是很诱人呢

还可以涂抹果酱之类的哦可以晚上做好第2天在微波炉加热就可以吃了

低价天天有,点我送到家

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