恬菜姑娘
2017-11-30
1.土豆切丁。
2.胡萝卜切丁。
3.鸡胸脯肉，切丁，放胡椒粉、料酒浸泡入味。
4.大蒜切片。
5.锅烧热，放一点橄榄油，放蒜片，稍翻炒，放鸡肉翻炒。 然后放水，放土豆丁、胡萝卜丁、盐煮沸。
6.慢火煮10分钟左右，期间不断搅拌，然后放2块咖喱粉，成粘稠状即好。
7.美味咖喱鸡肉饭做好了，一人一盘，肉菜饭齐全，营养正好，开饭啦。
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