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营养丰富荷叶蒸鳗鱼

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营养丰富荷叶蒸鳗鱼
食尚文文 2018-04-22

营养丰富荷叶蒸鳗鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.荷叶洗净,枸杞洗净。

步骤二

2.鳗鱼宰杀,洗净,在背部每隔5厘米切上一刀。

步骤三

3.用盐、糖、胡椒粉、鸡精、料酒、生抽腌制10分钟。

步骤四

4.把鳗鱼卷成盘龙状放入碟中,放色拉油、枸杞,用荷叶裹上。

步骤五

5.锅中放水烧沸,隔水大火蒸15分钟即可。

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