柔曼美味屋 2017-12-13

主料

• 腊肠150
• 西兰花250

辅料

• 盐适量
• 五花肉少许
• 油适量

步骤一

1.西兰花掰成小朵，

步骤二

2.先用水焯一下，去掉很多脏东西,盛出来备用

步骤三

3.肉先煸炒一下

步骤四

4.放入腊肠

步骤五

5.倒入焯过水的西兰花，翻炒几下，撒适量的盐就可以出锅了

步骤六

6.装盘上桌哦

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