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炒橄榄菜

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炒橄榄菜
秋天到菜儿绿 2017-01-18

炒橄榄菜

炒橄榄菜是一种特别普通寻常的家常菜,利用了炒的方式将橄榄菜制作出丝丝酸甜可口的味道,适时的添加辣椒能够使橄榄菜发挥出它最好吃的那些味道,辣辣的味道能够刺激人的食欲,尤其是喜欢重口味的人更适合加辣椒的炒橄榄菜并且它还富含的维生素类营养物质。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
炒橄榄菜做法图解1)

1.橄榄菜

步骤二
炒橄榄菜做法图解2)

2.橄榄菜冼净切断

步骤三
炒橄榄菜做法图解3)

3.起油锅加热

步骤四
炒橄榄菜做法图解4)

4.放入橄榄菜煸炒2分钟

步骤五
炒橄榄菜做法图解5)

5.放少许盐煸炒3分钟

步骤六
炒橄榄菜做法图解6)

6.最后放少许鸡精翻均出锅

绿叶菜不能炒的太过,否则营养被破坏

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