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清炒枸杞菜

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清炒枸杞菜
妈妈的味道 2017-01-18

清炒枸杞菜

清炒枸杞菜是以枸杞为主要原材料制作而成的普通的家常菜,枸杞本身是药材,能够,被誉为东方神草,有利于人的身体健康,能够强身健体,强健脾胃肠道,改善人的身体质量并且还可以帮助人清楚体内的有害物质,有如此优良的功能导致它被人类所认可,清炒的枸杞菜口味清淡适合于大病康复的人食用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
清炒枸杞菜做法图解1)

1.这就是我小菜园里种的枸杞菜,是从老家搬到城里来的,生长的特别快.

步骤二
清炒枸杞菜做法图解2)

2.采了这么多的嫩芽,绿油油的,很舒服吧

步骤三
清炒枸杞菜做法图解3)

3.枸杞菜用清水洗净

步骤四
清炒枸杞菜做法图解4)

4.装篮内滴干水份

步骤五
清炒枸杞菜做法图解5)

5.锅内倒少量油烧烫

步骤六
清炒枸杞菜做法图解6)

6.倒入枸杞菜大火翻炒

步骤七
清炒枸杞菜做法图解7)

7.炒到枸杞菜变蔫不生调上盐,味精立马起锅.嘿,原汁原味的噢

枸杞略炒一下即可,保持其原有的清香味

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