爱做饭的TA
2018-01-30
1.准备好所有的食材。
2.莲子，银耳全部提前泡发，雪梨去皮切片。
3.把莲子放入电压锅内胆。
4.再加入撕小块的银耳和适量的热水。
5.放入冰糖。
6.再加入雪梨快。
7.加盖按下营养炖-煲汤
8.滴声提示后即可开盖食用。
我用的是红莲，补血效果更佳，也可以用白莲，自己随意。冰糖量也是自己随意添加。
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