燕子粗粮饭
2018-08-13
1.茄子去皮
2.切成丁
3.油锅烧热，倒进五花肉煸炒至稍微出油，然后倒入茄丁，翻炒几下
4.倒进青红椒片，一起翻炒
5.放盐，继续翻炒
6.边翻炒边用锅铲轻压
7.炒至茄子丁变软入味即可
变炒边用锅铲轻压，茄子易炒至茄子丁变软入味即可，炒的过程中不要放水，这样炒出来的茄子味道更浓
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜，不仅仅营养价值十分的高，而…
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
家常茄丁