胃的美味 2017-11-28

主料

• 大蒜5瓣
• 油麦菜200

辅料

• 盐适量
• 味精适量
• 油适量

步骤一

1.油麦菜洗净

步骤二

2.切成段

步骤三

3.大蒜去皮，切成片

步骤四

4.坐锅，倒油，油热后，倒入蒜片爆香

步骤五

5.倒入油麦菜

步骤六

6.七八成熟后，加入盐

步骤七

7.翻炒片刻后，加味精

步骤八

8.炒匀后即可出锅

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