1.排骨,冬瓜,薏米
2.锅里烧水至沸腾
3.排骨下锅焯水
4.煮至沸腾,滤去浮沫儿,凉水冲洗干净
5.冬瓜去皮儿,切大块儿,薏米洗净
6.全部食材入锅
7.加入足量的纯净水,我们家一般是三大碗
8.加入少许白醋
9.盖上锅盖
10.调至营养汤按键,大概25分钟后
11.解压,打开锅盖
12.加入少许盐
13.重新开火儿,加热
14.至沸腾后,3-5分钟
15.美味的汤就做好了
排骨焯水后,一定要冷水下锅电压力锅煲汤,解压后,加盐,一定要重新开火儿煮过,才能出味儿的
赤小豆薏米芡实祛湿水是一款非常美味的保健饮品。薏米,芡实,赤…
四神汤。听着就神乎其神,非常的有利于人的健康四神汤的材料之一…
所需食材:银耳适量、莲子一小把、芡实少许、薏仁少许、干桂圆、…
益气补血汤的口感鲜美,它用了各种不同的食材做出了这种汤,它里…