返回

清炒百合山药

首页 > 菜谱 > 清炒百合山药> 清炒百合山药
清炒百合山药
醉虾食客 2017-01-19

清炒百合山药

清炒百合山药是一道美味可口的家常美食,它的做法也很简单,百合能清热解毒,养颜美容,山药的营养价值很高,有滋补润燥等等很多的功效。两种食材搭配在一起爆炒,香气扑鼻,味道浓郁,春季干燥的季节很适合吃,都动手做起来吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清炒百合山药做法图解1)

1.原料

步骤二
清炒百合山药做法图解2)

2.把百合剥成片状,山药切抹刀片

步骤三
清炒百合山药做法图解3)

3.坐水焯山药,然后过凉后备用

步骤四
清炒百合山药做法图解4)

4.锅内放少量的油,下山药快炒

步骤五
清炒百合山药做法图解5)

5.山药炒至八成熟时,加入百合快炒

步骤六
清炒百合山药做法图解6)

6.稍稍翻炒后,即可调味(盐,糖,生抽,香油,生粉)

步骤七
清炒百合山药做法图解7)

7.快速翻炒,即可出勺喽

山药在炒制前用水焯一下,一是可以去除多余的淀粉质,二是节省炒制的时间。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >