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简单健康的土豆烧牛肉

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简单健康的土豆烧牛肉
加糖不加奶 2017-11-28

简单健康的土豆烧牛肉

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
简单健康的土豆烧牛肉做法图解1)

1.食材:土豆 牛肉 姜 料酒 八角 酱油 冰糖 桂皮 大葱 大蒜 番茄酱

步骤二
简单健康的土豆烧牛肉做法图解2)

2.把牛肉切大块

步骤三
简单健康的土豆烧牛肉做法图解3)

3.锅中加凉水放入牛肉块,焯水,吐尽血沫,捞出冲净

步骤四
简单健康的土豆烧牛肉做法图解4)

4.把葱姜洗净切片和段,大蒜去皮

步骤五
简单健康的土豆烧牛肉做法图解5)

5.锅中油中火烧至六成热,放入葱、姜、八角炒出香味

步骤六
简单健康的土豆烧牛肉做法图解6)

6.放入牛肉翻炒一会,加入料酒酱油翻炒

步骤七
简单健康的土豆烧牛肉做法图解7)

7.加入酱油翻炒

步骤八
简单健康的土豆烧牛肉做法图解8)

8.加适量的清水,加辣皮子冰糖大火烧开后转小火炖两小时左右

步骤九
简单健康的土豆烧牛肉做法图解9)

9.把土豆去皮切大块

步骤十
简单健康的土豆烧牛肉做法图解10)

10.加牛肉锅里,加盐大蒜翻炒均匀

步骤十一
简单健康的土豆烧牛肉做法图解11)

11.再炖到土豆熟透加番茄酱

步骤十二
简单健康的土豆烧牛肉做法图解12)

12.翻炒均匀即可出锅

土豆不适合太软,微软即可牛肉可以烂一些最好是有点肥牛肉一定要记住用小火炖,一般要炖两个小时左右

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