1.豆皮开水加盐 浸泡后擦干水分 切均匀细丝 胡萝卜 青红椒细丝
2.冷锅放油 洗净的芝麻放进去 小火炒香
3.青椒 红椒 胡萝卜 逐次下锅 翻炒
4.千丝下锅 用筷子快速左右打散 翻炒 加盐 鸡精 调味料少许 糖 老抽少许 洒些水 翻锅
5.起锅装盘。。。
女人多吃豆制品。。。你懂得。。。这道菜的什么技巧~很简单的~~就是唯一一点~豆腐皮要用开水泡泡!这样炒起来不容易断掉!
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