1.准备好煮熟晒干的海带丝,用水淘一下
2.把水控干后加入盐腌制一下
3.准备好红辣椒
4.准备好适量的蒜瓣
5.把拍碎切成泥
6.把切碎的蒜泥倒入海带里面
7.把烹好的辣椒倒入碗中
8.加入适量的醋
9.加入适量的香油
10.用筷子搅拌均匀即可食用
烹制辣椒的时候油不宜过热
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