1.食材:山楂、金银花和菊花。
2.将山楂、金银花和菊花用清水浸泡一下,再择洗干净。
3.然后放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
4.盖锅盖,大火烧开。
5.转小火煮20分钟。
6.即可关火,倒出茶汤即可享用。
本茶不宜与人参等补药同时服用,一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。
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