海敉奇鲜果
2017-11-28
1.新鲜的四季豆
2.掐成寸长
3.准备的辅料大蒜头、干朝天椒三个、花椒适量
4.四季豆洗净后放入玻璃碗内
5.放入微波炉转五分钟（为了熟透）
6.油（稍多一点）入锅，先放入大蒜，再放花椒、辣椒，炒出香味再放入微波好的四季豆进行煸炒，放盐后用中火再炒，千万不要放水。
7.炒得差不多了，点一点生抽就行了，不用再放味精
8.麻辣鲜香的干煸四季豆，是最可口的下饭菜哦
1、四季豆先微波再炒要熟得快一些，2、炒的时候一定不要放水。
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干煸四季豆