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豇豆粥

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豇豆粥
看戏吃饭 2017-08-08

豇豆粥

夏天是细菌滋长的季节,社会的发展空调的普遍使用,不少人得了空调病。所以这时候人们是最肉一生病的,特别是小孩子。发起烧来又吐又拉,没有什么胃口。如果这时候来一道豇豆粥,不仅通肠道而且对身体的修复也有很重要的影响,一起喝粥吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
豇豆粥做法图解1)

1.准备好洗干净的豆

步骤二
豇豆粥做法图解2)

2.把锅里的水加热

步骤三
豇豆粥做法图解3)

3.把豆倒在锅里煮

步骤四
豇豆粥做法图解4)

4.大火煮20分钟

步骤五
豇豆粥做法图解5)

5.改小火煮15分钟

步骤六
豇豆粥做法图解6)

6.这样就好了

掌握火候

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