1.黄花鱼去头摘肠,处理干净后用盐腌制20分钟以上
2.撒上面粉,把鱼均匀的裹上
3.锅里倒油,烧热后,把鱼放锅里煎
4.一面煎好后,翻过来煎另一面
5.两面金黄后,夹出来放盘子里
6.八角、桂皮和红辣椒一起放油锅里爆香
7.然后把蒜蓉放锅里煸出香味
8.黄花鱼放锅里和调料一起炒1分钟
9.加入适量的清水,再加入酱油、蚝油一起煮
10.等汤汁变浓稠时关火
11.如果喜欢吃凉的罐头,可以装入瓶中,放冰箱里,等凉了再吃;喜欢吃热的,就装盘里即食。
煎黄花鱼时,不妨多煎些时间,这样鱼骨会更酥软。
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