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好喝的陈皮荷叶茶

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好喝的陈皮荷叶茶
吃货的小管家 2017-04-18

好喝的陈皮荷叶茶

陈皮是具有极高的药用价值,主要是具有很好的清肠利胃的功效,荷叶也是经常拿来入药的,具有解暑清热、升清化浊、散淤止血之功效,经常服用还可以减肥,因此将陈皮与荷叶做成的陈皮荷叶茶具有极高的药用价值,清心养胃的春季绝佳养生饮品。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好喝的陈皮荷叶茶做法图解1)

1.准备陈皮。

步骤二
好喝的陈皮荷叶茶做法图解2)

2.准备荷叶。

步骤三
好喝的陈皮荷叶茶做法图解3)

3.将陈皮和荷叶放进滤纸袋。

步骤四
好喝的陈皮荷叶茶做法图解4)

4.将茶包放进保温杯,先用开水冲泡半分钟左右,然后将茶水倒掉;再往保温杯倒入开水,浸泡10分钟以上,滤出茶汤即可饮用。

步骤五
好喝的陈皮荷叶茶做法图解5)

5.做好啦。

陈皮和荷叶都上中药店买,质量有保障。陈皮荷叶茶可以反复冲泡几遍饮用,觉得味道淡了就不要了。陈皮荷叶茶要长期坚持饮用,才有效果。

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