吃饭睡觉补能量
2017-11-28
1.把油菜摘好，清洗好。
2.姜丝也切好。
3.把姜丝先拿去炒一下。
4.在把油菜倒进锅里炒就好了。
5.加点盐，翻几下就出锅。
注意火候要大，青菜炒出来才不会很黄。还有不要煮太久，会把营养煮流失的。
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