爱吃土豆的小胖妞
2018-01-31
1.盛满一小杯的黄豆
2.放入适量的清水中
3.加入适量的花生
4.也用清水泡着 这是泡了一夜的黄豆和花生胀大了
5.放入豆浆机 桶里
6.加入适量的清水 最好是纯净水
7.盖上豆浆机的桶盖子 插上电源
8.选择纯香豆浆
9.倒出 过滤豆浆
10.加入适量的白糖或蜂蜜
11.加入几颗枸杞子 可以喝了
黄豆泡一下有利于豆子中的营养物质的析出
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