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鲜百合绿豆粥

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鲜百合绿豆粥
野鸭子的厨房 2017-01-20

鲜百合绿豆粥

鲜百合一一班,都有一种淡淡的清香,可以有效地具有安神养脾的作用,而且可以促进人体睡眠,而且还有飞雀是消除人体那个反面的情绪,今天从事的就是先把和配合着绿轴进行熬粥和非常的好吃哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鲜百合绿豆粥做法图解1)

1.绿豆、大米、白芸豆洗净浸泡一夜。

步骤二
鲜百合绿豆粥做法图解2)

2.锅里水烧开,放入泡好的豆子和米。

步骤三
鲜百合绿豆粥做法图解3)

3.用勺子搅动,防止粘底。

步骤四
鲜百合绿豆粥做法图解4)

4.百合一层层剥开洗净。

步骤五
鲜百合绿豆粥做法图解5)

5.放进锅里同煮。

步骤六
鲜百合绿豆粥做法图解6)

6.期间用勺子不停搅拌可以使粥更浓稠。

步骤七
鲜百合绿豆粥做法图解7)

7.放入冰糖煮至融化即可食用。

佳宁心得:1、白芸豆一定要煮熟才可以吃啊。2、百合有点苦,可以放点冰糖淡化苦味。

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