1.食材:红豆、莲藕和陈皮(不加陈皮也可以的)。
2.将红豆洗净,用清水浸四十分钟。
3.莲藕洗净,批去皮洗净,切件。
4.将莲藕、红豆和陈皮(用清水浸软,刮去瓤洗净)放入煮锅中,一次性加入适量的清水。
5.大火煮滚。
6.揭盖,关火。
7.整锅倒入预先预热好的电炖锅内。
8.盖锅盖,通电。
9.大火炖2小时,喜欢咸的可以下盐调味,吃淡的无须下盐。
喜欢咸的可以下盐调味,吃淡的无须下盐,在夏天饮此汤,淡饮觉得更佳,也有解暑的感觉。
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