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白花菜炒肉

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白花菜炒肉
食味天下 2017-01-21

白花菜炒肉

白花菜炒肉这道菜是美味佳肴,制作也很简单,需要准备猪肉和白花菜,而猪肉中的蛋白质十分的丰富,肉质鲜美,细腻,对身体有很好的滋补作用,有结核病的人群经常吃这个非常的有好处,白花菜也有很多的使用价值。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
白花菜炒肉做法图解1)

1.番茄切片

步骤二
白花菜炒肉做法图解2)

2.花菜先用盐水泡,再用清水洗净

步骤三
白花菜炒肉做法图解3)

3.适量的肉和蒜

步骤四
白花菜炒肉做法图解4)

4.炒肥肉出一点油

步骤五
白花菜炒肉做法图解5)

5.炒香蒜放入肉

步骤六
白花菜炒肉做法图解6)

6.入番茄

步骤七
白花菜炒肉做法图解7)

7.放入花菜

步骤八
白花菜炒肉做法图解8)

8.入糖和生抽

步骤九
白花菜炒肉做法图解9)

9.老抽加盐

步骤十
白花菜炒肉做法图解10)

10.出锅

放点番茄味道会很好。

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