净水莲藕
2017-11-28
1.准备好黑米
2.准备好黑小麦
3.准备好莲子
4.取适量的燕麦片
5.取出适量的莲子
6.加入白米
7.准备好大枣
8.加入适量的水和冰糖
9.煮粥
10.营养美味的粥
11.出锅即可
12.很香甜的粥
煮30分钟即可。
杂粮粥