返回

花生眉豆鸡爪汤

首页 > 菜谱 > 花生眉豆鸡爪汤> 花生眉豆鸡爪汤
花生眉豆鸡爪汤

花生眉豆鸡爪汤

花生眉豆鸡爪汤是一道非常好的滋补养身汤。主要原材料为花生以及鸡爪,鸡爪含热量低,含有蛋白质且矿物质丰富,花生的营养价值极高,汤中加上些许调味,鲜美又可口,色香味俱全。眉豆吸收了鸡爪的精华之后,更加鲜美可口,具有补虚养身、健脾开胃以及防癌抗癌的功效。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
花生眉豆鸡爪汤做法图解1)

1.先将花生、眉豆、章鱼分开浸泡,约20分钟, 将鸡爪洗干净,飞下水,就是把鸡爪放进热水煮2-3分钟,去下腥味。

步骤二
花生眉豆鸡爪汤做法图解2)

2.将已洗干净的材料全放进煲里,再加入水,等水滚了以后再放鸡爪。

步骤三
花生眉豆鸡爪汤做法图解3)

3.大火煮0.5小时,慢火1.5小时后,再加入适量的盐就可以吃用啦。

放点干海鲜,会多点鲜甜味。材料多点或少点,没有关系,你喜欢吃哪种就哪种多放点,但是不要太多,适量就可以啦!

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >