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爱上酱爆鱿鱼

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爱上酱爆鱿鱼
蒸蛋粥 2017-11-28

爱上酱爆鱿鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
爱上酱爆鱿鱼做法图解1)

1.鱿鱼处理好,改刀,用开水焯一下备用

步骤二
爱上酱爆鱿鱼做法图解2)

2.洋葱切条

步骤三
爱上酱爆鱿鱼做法图解3)

3.姜蒜切片

步骤四
爱上酱爆鱿鱼做法图解4)

4.干红辣椒切小段备用

步骤五
爱上酱爆鱿鱼做法图解5)

5.热锅凉油,烧开

步骤六
爱上酱爆鱿鱼做法图解6)

6.放入洋葱,姜,蒜和干红辣椒,爆锅

步骤七
爱上酱爆鱿鱼做法图解7)

7.放入甜面酱和白砂糖

步骤八
爱上酱爆鱿鱼做法图解8)

8.翻炒均匀

步骤九
爱上酱爆鱿鱼做法图解9)

9.放入鱿鱼,翻炒

步骤十
爱上酱爆鱿鱼做法图解10)

10.加入适量辣酱

步骤十一
爱上酱爆鱿鱼做法图解11)

11.放入孜然

步骤十二
爱上酱爆鱿鱼做法图解12)

12.大火爆炒几分钟即可

这道菜属于快菜,一定要大火爆炒,以免鱿鱼下汤。

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