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芝麻酱

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芝麻酱
小溪美食坊 2017-03-14

芝麻酱

芝麻酱作为吃火锅是必不可少的调味品,一直深受广大群众的喜爱。芝麻酱有黑芝麻和白芝麻酱之分,而且吃法多种多样。芝麻酱不仅好吃,对人体还有很多好处,具有防脱发、养容美颜抗衰老、调整偏食和预防缺铁性贫血的功效,但是要适量吃,其含有丰富的脂肪,肥胖人群不宜吃。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
芝麻酱做法图解1)

1.准备好芝麻。我这次用的是有机芝麻,好象没有白色的好看。

步骤二
芝麻酱做法图解2)

2.将芝麻用小火炒焦香。

步骤三
芝麻酱做法图解3)

3.待芝麻凉透,倒入粉碎机内。

步骤四
芝麻酱做法图解4)

4.用粉碎机粉碎。

步骤五
芝麻酱做法图解5)

5.然后将芝麻粉倒到小碗里,倒入色拉油。

步骤六
芝麻酱做法图解6)

6.搅拌均即可。

步骤七
芝麻酱做法图解7)

7.做好的芝麻酱可拌面,也可调凉菜,或做为火锅的沾汁,还可以加点白糖做糖馍。 这就是淮南糖馍,中秋节定要吃的。

炒芝麻时,一定小火慢炒,千万不要走开。最好做成这种稠稠的原味的,吃时根据需要调味:或加水、加油、加盐、加糖等。

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