1.茄子洗干净后放蒸锅屉上蒸熟。
2.香菜洗干净备用。
3.青椒、生姜和大蒜洗干净备用。
4.茄子蒸熟后取出来晾凉。
5.把蒜瓣、生姜和切成小段的青椒一起放料理机里打碎。
6.倒入干净的大碗。
7.香菜切末,也放大碗里。
8.加适量的盐,如果想长期保鲜,就多放一些盐,建议少放盐,现吃现做,有利健康。
9.搅拌均匀,这样蒜茄子馅料就做好了。
10.把茄子切成段,如果用的是小茄子就不用切了,竖着从中间掰开。
11.将馅料放茄子里。
12.这样合起来。
13.全部包好馅料,放进保鲜盒,盖好盖子,放冰箱里,过两三天就可以吃了。
最好用入秋后的小嫩茄子,大概紫薯那么大小,这种小茄子不但嫩,还有淡淡的甜味;不喜欢生姜味儿的话,可以不放生姜。
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