1.蚕蛹洗净
2.放开水锅里焯熟
3.在放在锅里炒去水分倒出
4.热油放葱、姜蒜爆香,放葱段蚕蛹翻炒
5.再放酱油,盐味精大火快速翻炒几下
6.出锅
最好后放葱段,如果先放就会变软,不好吃了。
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来自80后煮夫
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