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煮南瓜

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煮南瓜
外婆的小厨房 2017-04-25

煮南瓜

煮南瓜制作需要话很大时间和耐心,这道煮南瓜最需要的食材就是南瓜了,而南瓜有一定的食疗作用,难瓜还可以消暑,富含了丰富的维生素、但是这道美食不适合糖尿病的人群食用。非常适合在空闲时制作用来品尝。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
煮南瓜做法图解1)

1.把南瓜切成片

步骤二
煮南瓜做法图解2)

2.用碗装好

步骤三
煮南瓜做法图解3)

3.把油锅烧开南瓜倒入锅中

步骤四
煮南瓜做法图解4)

4.上下翻炒

步骤五
煮南瓜做法图解5)

5.炒制熟之后,倒入清水

步骤六
煮南瓜做法图解6)

6.在里面放入盐,鸡精,白砂糖,直至煮熟

步骤七
煮南瓜做法图解7)

7.一碗香甜的南瓜汤就煮好了

1.要适当煮久一点时间2放一点砂糖味道更佳

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