1.辅材洗净
2.田鸡洗净,沥干
3.辅材切块备手
4.田鸡斩块,蚝油,白糖,盐,料洒,少许,腌制五分钟。。备用
5.热锅热油,小火爆香,姜,蒜容,洋葱,红椒,大椒
6.放入腌制好的田鸡,大火翻炒,待田鸡八成熟时,加入酱油,料酒,鸡精,翻炒上色均匀,沿锅边加少许油即可装盘
田鸡肉,定要加热至熟透再食用。
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