1.将花生,黑豆,黄豆洗干净后浸泡一个晚上;
2.将全部食材除了白糖之外,加少量的水放入搅拌机中搅拌粉碎成泥;
3.所有材料放入豆浆机中
4.添加适量水后选择湿豆豆浆打磨
5.用滤网滤去豆渣。
6.杯内先加白糖或冰糖再倒豆浆或者只喝原味豆浆。
豆浆不宜放久,最好一次喝完。
自制黑豆豉,现在到处有超市,小店铺的,什么东西都可以买到,不…
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃,补血的功效,它能够增加气色,轻身,瘦…
一般来说,对于人的身体来说,加入缺少某种物质,我一般不太建议…