1.新鲜花甲
2.阳江豆豉.
3.姜蓉,蒜蓉,豆豉,老干妈一起放进锅里爆香
4.倒入花甲
5.翻炒到花甲身变黄
6.加锅盖焖一下.这样要熟得透
7.大火焖四五分钟即可
买花甲时要买那些会动的,有伸出头的那种.花甲是海鲜类食物,要熟透才能吃.
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