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法式香煎鹅肝

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法式香煎鹅肝
蕴蕴小厨 2017-04-25

法式香煎鹅肝

法式香煎鹅肝含有大量的脂肪酸,磷。是一道十分有营养的美味,而且法式香煎鹅肝味道鲜美,外焦里嫩,油而不腻。吃起来美味极了,法式香煎鹅肝还能降低人体胆固醇。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
法式香煎鹅肝做法图解1)

1.冷冻的鹅肝化冻之后切1CM厚的片。

步骤二
法式香煎鹅肝做法图解2)

2.在鹅肝上面撒上一点盐,涂抹均匀。

步骤三
法式香煎鹅肝做法图解3)

3.用黑胡椒研磨瓶研磨一点黑胡椒粉在鹅肝上,去腥味,腌制10分钟。

步骤四
法式香煎鹅肝做法图解4)

4.腌制好的鹅肝拍上淀粉。

步骤五
法式香煎鹅肝做法图解5)

5.两面都拍上淀粉然后再把多余的淀粉拍掉。

步骤六
法式香煎鹅肝做法图解6)

6.锅烧热之后放一小块黄油。

步骤七
法式香煎鹅肝做法图解7)

7.黄油融化之后放入鹅肝,调小火。

步骤八
法式香煎鹅肝做法图解8)

8.等一面变硬定型之后再翻面。

步骤九
法式香煎鹅肝做法图解9)

9.两面都定型变黄之后就可以出锅啦,喜欢的话可以配一点黑胡椒酱,如果家里有吐司就最好再切成小三角平底锅上面煎黄之后搭配鹅肝吃就更加美味。

鹅肝不用煎太久,如果煎久出油就不好啦,嫩嫩的才好口感。

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