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芳香四溢的白灼油麦菜

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芳香四溢的白灼油麦菜
番茄与小石头 2017-12-08

芳香四溢的白灼油麦菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解1)

1.油麦菜择洗干净用冷水浸泡5分钟。

步骤二
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解2)

2.将油麦菜中间切断,沥干水。

步骤三
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解3)

3. 煮锅加水,油麦菜茎部入锅焯。

步骤四
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解4)

4.油麦菜叶子入锅焯。

步骤五
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解5)

5.焯后的油麦菜沥干水放入盘中。

步骤六
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解6)

6.撒上白芝麻。

步骤七
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解7)

7.锅里加水,加白糖。

步骤八
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解8)

8. 加生抽。

步骤九
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解9)

9.加盐、味精,淋少许水淀粉,开锅后调味汁就好了。

步骤十
芳香四溢的白灼油麦菜做法图解10)

10.将调味汁浇在油麦菜上即可享用。

油麦菜焯水时一烫即可捞出。调味汁依据个人口味调制。

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