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营养苹果燕麦粥

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营养苹果燕麦粥
豌豆尖的美味 2018-03-04

营养苹果燕麦粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

1.苹果,燕麦,红枣备好

步骤二
营养苹果燕麦粥做法图解2)

2.把燕麦和红枣洗净

步骤三
营养苹果燕麦粥做法图解3)

3.红枣用小剪刀剪下果肉来

步骤四
营养苹果燕麦粥做法图解4)

4.把红枣和燕麦放进小电锅内锅里

步骤五
营养苹果燕麦粥做法图解5)

5.擦干内胆底部,放进小电锅里,盖上盖,插上电,选择快炖。

步骤六
营养苹果燕麦粥做法图解6)

6.苹果切成小块

步骤七
营养苹果燕麦粥做法图解7)

7.差不多两个小时了,锅里的燕麦非常软了,加入苹果

步骤八
营养苹果燕麦粥做法图解8)

8.盖上盖再煮五分钟出锅。

苹果下锅五分钟,没有煮烂的,如果喜欢软点,可以把苹果多煮会,但个人觉得多煮会维生素会丢失

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