1.西兰花放水里焯一下
2.焯好水的西兰花,肉丝加入料酒,盐腌制15分钟,胡萝卜切好备用
3.锅中放入油,油温高,先放入肉丝,煸炒至变色
4.放入胡萝卜,西兰花
5.加入水,盖上锅盖煮一小会
6.加入盐,鸡精
7. 汤汁快收干时,淀粉勾芡一下就可出锅
西兰花在水了焯时,放点盐,蔬菜颜色会更好看
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