新食尚
2017-11-28
1.准备一个西兰花。
2.把它剪成一小朵一小朵的，然后用清水泡二十分钟左右。
3.在开水里煮到软一些就行，先烧开水，再入花子。
4.再用清水冲洗两遍。
5.装盘，放盐，香油，撒一些胡椒粒磨成的渣渣。
6.做的很快的一道菜哟。
其实不光是西兰花需要事先泡几十分钟，其他的青菜全一样，入嘴之前都得泡它一泡，现在的菜啊，吃着不放心啊。
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