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自己做的胡萝卜鸡蛋面

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自己做的胡萝卜鸡蛋面
暮色厨影 2018-02-28

自己做的胡萝卜鸡蛋面

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解1)

1.食材

步骤二
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解2)

2.将鸡蛋磕入碗,搅匀,胡萝卜切成丝

步骤三
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解3)

3.坐锅倒入适量的油

步骤四
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解4)

4.下鸡蛋液晃开

步骤五
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解5)

5.待其成片,用锅铲划成条后,盛出

步骤六
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解6)

6.再略微到一点橄榄油,下胡萝卜丝煸炒至软

步骤七
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解7)

7.加开水适量,

步骤八
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解8)

8.将沸而没有完全沸腾时下面条

步骤九
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解9)

9.加适量的食盐煮开

步骤十
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解10)

10.面条软后将鸡蛋条倒入

步骤十一
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解11)

11.加少许葱花一拌即可关火

步骤十二
自己做的胡萝卜鸡蛋面做法图解12)

12.盛出入碗即可

1,煮面时,不用等水完全开就可以下面条。我早上用的是隔夜的开水。不沸腾时下面,面容易熟而不会僵硬。2,胡萝卜在油锅里煸炒一下,是因为其中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。当然如果有肉类加入就更完美了3,鸡蛋盛出后也可以不再下锅里略煮,而直接加面。

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