吃货冬冬
2017-12-04
1.西兰花去根瓣成小块入锅焯水
2.大蒜切沫，一定要多切一点哦 这样才会很有味道
3.锅中放不许的油，这是一道清淡的菜 千万不要放太多的油
4.倒入西兰花翻炒
5.再加入蒜蓉，盐，鸡汁调味，如果有汤汁的话可以勾个薄芡
6.蒜香扑鼻的西兰花就做好啦
一定要少油多蒜不要加太多的盐
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